こんにちは，ひなたパパです(｀・ω・´)/ 夫婦揃ってダイエットに成功し，現在はリバウンドしないように筋肉増量という難題に試行錯誤している日々を，家族と楽しんでおりますヽ(*´∇｀)ﾉﾎｳ 厳しい糖質制限でダイエット後，ゆるやかな糖質制限にシフトし，リバ…