こんにちは，ひなたママです。 突然ですが，これ何だかわかりますか？ヒントは流行りの「腸活」です。 答えは，ヨーグルト＆チーズメーカーです。 我が家では，腸活のために，発酵食品を積極的に取り入れるようにしています。 とくに，豆乳ヨーグルトは，毎…
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